![](https://kuntoutuslintunen.fi/img/img.php?src=https%3A%2F%2Fkuntoutuslintunen.fi%2Fdataflow%2Fkuntoutuslintunen%2Ffiles%2Fmedia%2Fshutterstock_96.jpg&w=555px&zc=2)
Raskausajan liikunta
Nivelten ja lihasten kunto on erittäin tärkeää raskausaikana. Tyypillisiä raskausajan ongelmia ovat selän ja lantion kiputilat ja virtsanpidätyksen ongelmat sekä raajojen puutuminen. Oireita voidaan hoitaa hyvin ja tuloksellisesti odotusaikana. Ja vaikka sinulla ei olisi oireita, niin räätälöimme sinulle sopivan raskausajan liikuntaohjelman.