Ryhmäliikunta

Fysiokimppa-liikuntaryhmämme kokoontuu torstaisin klo 18.30-20.00 Kontiolahden kirkonkylän ala-asteen liikuntasalissa. Fysiokimppa on fysioterapeutin ohjaamaa ja kaikki ovat tervetulleita mukaan.

Fysiokimpassa pyritään fyysisen suorituskyvyn parantamiseen ja hyvään oloon. Liikkeet ovat helppoja ja yksinkertaisia ja kenelläkään ei ole suorituspaineita.

Tervetuloa mukaan. Ota oma keppi, jumppamatto ja iloinen mieli mukaan. Ilmoittautumiset Tuijalle joko puhelimitse tai sähköpostilla.

Meiltä voi ostaa Coolment kipugeeliä, vastuskumeja sekä erilaisia painoja voimaharjoitteluun.